Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
millerm40
Журнал
27 ноя 13
millerm40- Журнал, 27 ноя 13
Параметры Пользователя millerm40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I received a VERY interesting perspective on weight loss yesterday... at the gym I work out at, they have 2 pumpkins displayed for members to see. One of those pumpkins is labeled 5 # and the other is labeled 10 #. It was incredible to see the size and feel the weight of the 10# pumpkin. SO I say to all my FS Buddies that have lost SOOOO much weight... SPECIAL CONGRATS to all for your SIGNIFICANT weight loss! Your "pumpkins" lost are VERY BIG and heavy! :)
Keep up your good work!
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2013:
1758 ккал
Жир: 66,01г | Белк: 86,07г | Углев: 203,46г.
Завтрак:
White Castle Cheeseburger, Coffee, Low Fat Milk, General Mills Cap'n Crunch Cereal.
Обед:
White Castle Cheeseburger.
Ужин:
Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz).
Перекус/Другое:
Starburst Original Fruit Chews.
подробнее ...
3833 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Стоять - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 25 минуты, Круговая Тренировка - 10 минуты, Сидеть - 10 минуты, Elliptical - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great perspective. Have a wonderful Thanksgiving.
28 ноя 13 написано членом:
Helewis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
millerm40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю