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Quem disse que vegano não se diverte!?
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2381 ккал
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Жир: 62,06г | Белк: 42,01г | Углев: 333,08г.
Завтрак: Mamão Papaia, Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma, Queensberry Geléia de Amora Diet, Margarina, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Обед: Vagem, Palmito, Ervilhas, Batata Assada, Abobrinha Refogada, Jasmine Gergelim Branco Natural, Arroz Branco (Cozido), Santa Helena Paçoca. Ужин: Churros, Kibon Sorvete de Creme, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas. Перекус/Другое: Lacta Diamante Negro (25g), Club Social Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão, Vinho Tinto de Mesa. подробнее ...
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 Комментария
Sou vegana também, me sinto mais acolhida agora, hehe! O Plant Based está presente no Food & Nutrition guide dos EUA, no Canada's Food Guide, no guia alimentar para a população brasileira e é presente nos guias europeus de alimentação, é o que temos de maior evidência científica. Me sinto melhor a cada dia, nada de animais, nada de inflamação, nada de dor, nada de sofrimento, hehe! Go Vegan! <3
25 окт 20 написано членом: goldene16
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@goldene16 Obrigado. Infelizmente ainda não sou vegano, apenas vegetariano, mas evito ao máximo os produtos de origem animal. Carne mesmo não como há mais de 5 meses. Consumo ainda queijo e ovos, mas em frequência bem menor do que comia antes. 😉
25 окт 20 написано членом: Rusca
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