|
1100 ккал
|
Жир: 45,94г | Белк: 41,32г | Углев: 127,91г.
Обед: Огурец (без Кожуры), Лимон, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Ашан Киноа. Ужин: Fiorentini с Бобовыми, Фундук Фундук. подробнее ...
|
|
Комментария
Подскажите пожалуйста, что за программа?
25 окт 20 написано членом: Маринка3
|
Весы xiaomi mi body composition scale 2, приложение mi fit. Развлечение новое 😁
25 окт 20 написано членом: diana28ru
|
25 окт 20 написано членом: Маринка3
|
25 окт 20 написано членом: dana_9526
|
У меня с вами все параметры одинаковые кроме веса и мышц . Вес 49.5 а мышцы хрен поднимаются выше 37.7 ...
25 окт 20 написано членом: Вики_87
|
Вики Я 174 см. Не думаю, что весам нужно на 100% доверять 😉
25 окт 20 написано членом: diana28ru
|
У меня оценку тела уже больше года показывает 94)) Основной обмен не могу достигнуть по весам)) А так жир 24%, мышцы в районе 42 кг
25 окт 20 написано членом: Irba9
|
Ирин, тоже по заумным весам? Я не очень-то им верю. Мне пишет телосложение «среднее», через пару дней «мускулистое» 😂 они ещё сами не определились. Мне только кг интересны, остальное для забавы 😉
25 окт 20 написано членом: diana28ru
|
Ира, мне вообще по фото кажется, что мы фигурами похожи, рост почти один... но у меня жирка точно побольше должно быть по весам этим 😂
25 окт 20 написано членом: diana28ru
|
Юля, у меня эти весы уже полтора года. Ты худее, у меня рост 172, вес 58-58,5. У тебя жира меньше по фото, чем у меня)) По весам можно только ориентироваться в общем. У меня за год процент жира снизился, мышцы за год прибавились немного. И возраст тела теперь стабильно стал 24 года😂
25 окт 20 написано членом: Irba9
|
Ирин, я неделю назад их только купила, старые плюс 2-3 кг давали. Мне наоборот кажется, что у меня верх пожирнее. Особо роскошными и пышными формами не отличаюсь 😂 Мне возраст 36 выдаёт, хотя ещё и не исполнилось 😅😅🌞
25 окт 20 написано членом: diana28ru
|
Самое прикольное было с этими весами, когда ко мне в гости приходил тренер, весы показали, что у него какая-то степень ожирения)) Правда он был в одежде, но жира столько в нем точно не было))
25 окт 20 написано членом: Irba9
|
Ирин, мне первый раз в одежде также выдали они... комплимент сделали, что я жирненькая 😂😂😂
25 окт 20 написано членом: diana28ru
|
Diana28ru, у меня умные часы Huawei, при росте 170 см и весе 58 кг показывают 24-25% жира и 42 % мышечной массы. Я тоже не особо верю этим показателям, а вот отслеживать тенденцию изменения веса очень удобно. По графику наглядно видно изменения каждый день.
26 окт 20 написано членом: Irina_2603
|
Как киборг 😁
Хорошая форма 👍
07 дек 20 написано членом: Алина210
|
Алина210 это прям комплимент 😂 до киборга мне ещё кг 20 не хватает. В обычной одежде я просто худой выгляжу 😁
08 дек 20 написано членом: diana28ru
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|