millerm40- Журнал, 27 ноя 13

HAPPY THANKSGIVING to all my FS Buddies! I hope you ALL have fun with family and friends! Special thanks to Yolanda for sending me the Reeses PB Cup Cheesecake recipe! I'm DYING to have the 1st 1200 calorie slice! LOL ALL MY BEST for a safe and healthy holiday week!

---

1758 ккал

Жир: 66,01г | Белк: 86,07г | Углев: 203,46г.   Завтрак: White Castle Cheeseburger, Coffee, Low Fat Milk, General Mills Cap'n Crunch Cereal. Обед: White Castle Cheeseburger. Ужин: Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). Перекус/Другое: Starburst Original Fruit Chews. подробнее ...

3833 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Стоять - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 25 минуты, Круговая Тренировка - 10 минуты, Сидеть - 10 минуты, Elliptical - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...