Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bulter89
Журнал
25 окт 20
bulter89- Журнал, 25 окт 20
Параметры Пользователя bulter89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2020:
3997 ккал
Жир: 170,58г | Белк: 211,17г | Углев: 348,84г.
Завтрак:
Zumo de Naranja Natural, Mollete, Café con Leche Descremada, Philadelphia Philadelphia Light.
Обед:
Leche Desnatada, Aceite de Oliva, Queso Azul o Roquefort, Pan de Pueblo, Albóndigas de Carne, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos.
Ужин:
Burger King King Nuggets (9), Burger King Long Chicken, Burger King Big King, Burger King Patatas Supreme Medianas, Burger King Crispy Chicken, Frutos Mezclados Secos Tostados, Cerveza Normal.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bulter89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю