lyudobr- Журнал, 25 окт 20

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020

126,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2020:

1286 ккал

Жир: 44,66г | Белк: 75,03г | Углев: 151,21г. Завтрак: Сельдь, Помидоры, Сахар, Кофе, Хлеб Черный, Приготовленные Грибы (с Жиром). Обед: Сахар, Кофе, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сельдь, Суп гороховый. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриный Бульон. Перекус/Другое: Сливы, Изюм. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 25 окт 20

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса