Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
25 окт 20
Kate_logos- Журнал, 25 окт 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2020:
2746 ккал
Жир: 144,31г | Белк: 83,29г | Углев: 277,48г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Избенка Сыр Пошехонский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Лента Хлеб Питательный Киноа.
Обед:
Чудо Коктейль Молочный Клубника, Пятерочка Булочка Техас, Просто Молоко Молоко 2,5%.
Ужин:
Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Велком Бекон Сырокопчёный, Избенка Сметана 25%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Борщ с Черносливом.
Перекус/Другое:
Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Пятерочка Банан, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Пятерочка Хурма.
подробнее ...
220 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю