Gaby_OHP- Журнал, 25 окт 20

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2020:

1707 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 107,72г | Углев: 203,56г. Завтрак: Continente Diospiro , Prozis 100% Real Whey Protein, Dia Queijo Fresco Magro, Lidl Pão de Forma Clássico. Обед: Milka Milka Caramelo, Romã, Maçã, Continente Douradinhos de Pescada, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados). Ужин: Arroz Doce, Frango (Pele Não Consumida), Batata (com Casca). Перекус/Другое: Lidl Tostas Integrais de Centeio , Pingo Doce Queijo Curado Mistura. подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 25 окт 20

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса