Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
25 окт 20
Ruslan Iron- Журнал, 25 окт 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2020:
1403 ккал
Жир: 49,88г | Белк: 74,81г | Углев: 174,82г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Запеканка из Цветной Капусты, Мёд, Вода.
Обед:
Белый Хлеб, Сыр Голландский.
Ужин:
Мокшанский Творог 5%, Морковь, Апельсин.
Перекус/Другое:
Апельсин, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Чай с Лимоном.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю