akutrulala- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя akutrulala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

53,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

927 ккал

Жир: 29,15г | Белк: 24,79г | Углев: 146,63г. Завтрак: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Markisa, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Перекус/Другое: Roti Goreng. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akutrulala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akutrulala- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

akutrulala-Изменение Веса