Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
12 дек 10
bcbickford- Журнал, 12 дек 10
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2010
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2010:
1980 ккал
Жир: 63,89г | Белк: 65,98г | Углев: 294,80г.
Завтрак:
Almond Breeze Original, Honey Nut Cheerios.
Обед:
Smooth Peanut Butter (with Salt), Baker's Corner Real Semi-Sweet Chocolate Chips Aldi, Corn Chips, Pepperoni Pizza.
Ужин:
Peach Cobbler, Watermelon, Dinner Rolls, Noodles, Mashed Potato, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted).
Перекус/Другое:
Pepsi, Chocolate Chip Chewy Dipped Granola Bar.
подробнее ...
1874 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю