mltm1988- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя mltm1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

cok hizli geldi yulaf ezmesinden cik daha fazla faydalisi yulaf kepegi midede 25 kat suyu cekip muazzam bi tokluk sagladigini okumustum deneyumlerimi paylasacagum :)

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

983 ккал

Жир: 54,30г | Белк: 60,58г | Углев: 64,25г. Завтрак: Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Перекус/Другое: Dost Yarım Yağlı Süt, Dost Yarım Yağlı Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mltm1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mltm1988- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

mltm1988-Изменение Веса