Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andrea772
Журнал
24 окт 20
andrea772- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя andrea772
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
1188 ккал
Жир: 57,29г | Белк: 59,40г | Углев: 118,85г.
Завтрак:
Sertanorte Queijo Meia Cura, Omelete ou Ovos Mexidos, Melão, Hortifruti Abacate, Pão Integral, Patê de Atum.
После Завтрака:
Pasta de Amendoim, Banana Passa.
Обед:
Alface de Folha Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão, Carne Moída Refogada, Molho Branco, Macarrão Integral Cozido.
Полдник:
Massa Leve Massa Para Pizza Brotinho, Estrela do Oriente Castanha do Pará.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andrea772-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю