Kemp4x- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя Kemp4x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

2714 ккал

Жир: 94,58г | Белк: 93,42г | Углев: 340,97г. Завтрак: Cappuccino, Croissant alla Marmellata. Обед: Zucca Cotta, Kraft Sottilette, Salsa Barbecue, Hamburger di Tacchino, Roberto Hamburger. Ужин: Vino Rosso da Tavola, Cameo Torta della Nonna, Pizza Quattro Stagioni. Перекус/Другое: Coop Cioccolato Fondente Extra. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа и 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kemp4x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kemp4x- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kemp4x-Изменение Веса