Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NeuroMakar
Журнал
24 окт 20
NeuroMakar- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя NeuroMakar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
3139 ккал
Жир: 108,53г | Белк: 277,01г | Углев: 248,93г.
Завтрак:
Домик в деревне Кефир 1%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Гречневые.
Обед:
Салат Овощной, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Смешанные Орехи, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NeuroMakar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю