Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
..*Emmeline*..
Журнал
24 окт 20
..*Emmeline*..- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя ..*Emmeline*..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
40,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
1231 ккал
Жир: 37,40г | Белк: 81,49г | Углев: 141,76г.
Завтрак:
Perugina Cacao Zuccherato, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Farina Bianca.
Обед:
Parmigiano (Grattugiato), Valleoro Cappelletti con Prosciutto Crudo, Brodo di Carne.
Ужин:
Pane Comune, Zucchine, Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Peperone Rosso Dolce, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Pangrattato, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Carote, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Zucchero, Carrefour Cacao Zuccherato.
подробнее ...
268 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
..*Emmeline*..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю