Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chpon'k
Журнал
24 окт 20
Chpon'k- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя Chpon'k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
1391 ккал
Жир: 58,36г | Белк: 62,05г | Углев: 143,71г.
Завтрак:
Конфеты кокос/сгущёнка, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо, ВкусВилл Творог 9%.
Обед:
Мясновъ Сырок Творожный Глазированный в Шоколаде Кокос, Ремит Бекон Копчёно-Варёный HORECA Line, Yamasa Соевый Соус, ВкусВилл Цуккини, Магнит Картофель, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная.
Ужин:
Экомилк Кефир 3,2%, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Chpon'k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю