Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julleggo
Журнал
24 окт 20
Julleggo- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя Julleggo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
1657 ккал
Жир: 142,28г | Белк: 70,27г | Углев: 21,55г.
Завтрак:
Good Food Семечки Подсолнечника, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Coconut Oil, Ашан Сыр Дор Блю, Кофе.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Gaea Оливковое Масло, Печень Куриная в Сметане.
подробнее ...
2415 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julleggo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю