Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
24 окт 20
Hollerik- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
1862 ккал
Жир: 70,63г | Белк: 97,13г | Углев: 211,36г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чудесный Край Соломка Сладкая, Пятерочка Помидоры.
Обед:
Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Кофе с Молоком, Сметана , Вареное Яйцо, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Макфа Макароны Гречневые Отварные.
Ужин:
Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Китбай Иваси Тихоокеанская Сардина Натуральная, Приготовленная Тыква.
Перекус/Другое:
Чудесный Край Соломка Сладкая, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю