cuphix- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя cuphix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

79,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1413 ккал

Жир: 57,49г | Белк: 77,66г | Углев: 160,50г. Обед: Aqua Air Mineral, Jeruk, Jeruk. Ужин: Bakso dengan Saus (Campuran), Jeruk, Nasi Putih, Ikan Gabus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Aqua Air Mineral, Sereh, Jahe, Kunyit. Перекус/Другое: Rotiboy Mexican Bun, Jeruk. подробнее ...

2633 ккал

Упражнение: aktifitas - 1 час, Растяжения (Йога) - 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cuphix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cuphix- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

cuphix-Изменение Веса