Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nuta2009kr
Журнал
24 окт 20
Nuta2009kr- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя Nuta2009kr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
1697 ккал
Жир: 110,12г | Белк: 98,45г | Углев: 85,80г.
Завтрак:
Магнит Грейпфрут , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семенишна Сметана 30%, Сыр Пармезан (Твердый), Лента Творог 5%.
Ужин:
Aroy-D Паста Карри Желтая, Орехи Кешью, Лук, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Cinnabon Капкейк Ванильный, Кокосовое Молоко, Do4a Lab Premium Whey.
подробнее ...
2077 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nuta2009kr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю