yadarinaya- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя yadarinaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

79,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1857 ккал

Жир: 77,51г | Белк: 80,89г | Углев: 211,08г. Завтрак: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сваренное Вкрутую Яйцо, Баклажаны Тушеные, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Активия Йогурт, Творог 5%. Обед: Фундук Фундук, Арахисовая Паста, Простоквашино Сливки 10%, Какао-Порошок (Несладкий). Ужин: ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yadarinaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yadarinaya- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

yadarinaya-Изменение Веса