Mamabex- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя Mamabex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1096 ккал

Жир: 50,56г | Белк: 35,08г | Углев: 125,67г. Завтрак: Morrisons Honey, Tea with Milk, Carrot cake flapjack. Обед: Rowan Hill Wholemeal Seeded Bread, Butter. Ужин: Seriously Strong Spreadable Cheese, Rowan Hill Wholemeal Seeded Bread, Orange Tomatoes, Yellow Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Deluxe King Prawn Gratin. Перекус/Другое: Lotus Biscoff, Grapefruit (Pink and Red), Quaker Oat So Simple Golden Syrup. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamabex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamabex- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

Mamabex-Изменение Веса