Sibas_one- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя Sibas_one | < Предыдущая Запись |Следующий >

главное чтобы хинкали тебя не обманули

73 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1508 ккал

Жир: 78,91г | Белк: 74,66г | Углев: 133,30г. Завтрак: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Обед: Хлеб Черный, Салат "Сайрец" от Sibas. Ужин: Сэн Сой Соевый Соус, Мясновъ Хинкали из Говядины. Перекус/Другое: Круассан, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Eco Botanica Зефир, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sibas_one-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sibas_one- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

Sibas_one-Изменение Веса