Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
claudirenne
Журнал
23 окт 20
claudirenne- Журнал, 23 окт 20
Параметры Пользователя claudirenne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2020:
739 ккал
Жир: 54,01г | Белк: 37,16г | Углев: 26,73г.
Завтрак:
Banana Prata, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem.
Обед:
Batata Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho.
подробнее ...
2394 ккал
Упражнение:
Фитнес - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Уборка - 1 час, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
claudirenne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю