Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perewalowa
Журнал
23 окт 20
perewalowa- Журнал, 23 окт 20
Параметры Пользователя perewalowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На обід: рис із цвітної капусти, сердечка, овочі.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2020:
1567 ккал
Жир: 87,65г | Белк: 68,52г | Углев: 125,37г.
Завтрак:
Конфеты с зелёной гречкой, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Чізкейк зі смородиновим желе.
Обед:
Злагода Сырок Глазированный, De Luxe Оливковое Масло, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, П Помидоры, Наша Ряба Сердце Куриное, Рудь Цветная Капуста.
Ужин:
Сильпо Хурма Шарон, Август Кукурузный Крахмал, Сто Пудов Мука Льняная, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Egg, Бартнiк Мёд (Липовый), De Luxe Оливковое Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%.
Перекус/Другое:
Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый).
подробнее ...
1642 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perewalowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю