Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernsttetiana
Журнал
23 окт 20
ernsttetiana- Журнал, 23 окт 20
Параметры Пользователя ernsttetiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2020:
1619 ккал
Жир: 75,25г | Белк: 109,05г | Углев: 126,80г.
Завтрак:
Milbona Milch 3,5%, Arla Finello Light, Шампиньоны, IBIS Lavash, Lidl Eier, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen.
Обед:
REWE Feine Welt Avocadoöl, Kaufland Garnelen, Lidl Dinkelbrot , Kürbis 🎃 Suppe.
Ужин:
Зефир, Борщ с Индюшкой Ernst.
Перекус/Другое:
Ja! Milch 1,5% Fett, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, Lidl Protein Bar Kokos.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernsttetiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю