AlexandraAtorina- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя AlexandraAtorina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

51,9 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1453 ккал

Жир: 66,86г | Белк: 89,48г | Углев: 131,58г. Завтрак: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Авокадо, МПК Чернышевой Карпаччо, Шпинат, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Вешенки, Пекинская Капуста, Fresh Сыр Сулугуни, Авида Сливки 10%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Яйцо. Ужин: Fresh Сыр Сулугуни, Авида Топленое Молоко 3,2%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Хурма, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Картофель Отварной, Своя Рыбка Сельдь, Borges Extra Virgin Olive Oil Вкус Средиземноморья, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexandraAtorina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexandraAtorina- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

AlexandraAtorina-Изменение Веса