Repigo- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1070 ккал

Жир: 33,43г | Белк: 59,98г | Углев: 135,00г. Завтрак: Campofrío Jamon Cocido, Sandía, Recondo Pan Tostado Integral, Melón. Обед: Recondo Pan Tostado Integral, Patatas Cocidas, Calabacín, Caladero Langostino Cocido. Ужин: Boquerones en Vinagre, Buitoni Pizza Barbacoa, Setas, Recondo Pan Tostado Integral. Перекус/Другое: Starbucks Cinnamon Roll. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса