desperate1964- Журнал, 25 ноя 13

Параметры Пользователя desperate1964 | < Предыдущая Запись |Следующий >

My official ending weight for the 10 Lbs by thanksgiving challenge is 111.2Kg; My starting weight was 117.8; Total weight loss is 6.6 Kg (5.6%) or 14.52Lbs.

I really enjoyed being with you all in this challenge and I wish to thank you for your support, encouragement, and fun moments. I look forward to being with you in other challenges and through our journeys. I hope that FS will fix its software bugs so that my weight and journal entries would appear in the challenges.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2013:

1345 ккал

Жир: 28,64г | Белк: 111,52г | Углев: 168,80г. Завтрак: Mixed Salad Greens, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Turkish Coffee. Обед: Private Selection Balsamic Vinegar, Red Tomatoes, Mixed Salad Greens, 100% Whole Wheat Pita Bread, Sabra Roasted Red Pepper Humus, Grilled Fish, Joyva Sesame Tahini. Ужин: Fresh Lemon Juice, Mixed Salad Greens, Radishes, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Перекус/Другое: America's Choice California Navel Oranges, Navels Oranges. подробнее ...

3555 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Congratulations and great job!!! I've enjoyed this challenge also, despite the bug that affected me too. Maybe FS needs to get new techs!! I would really like to enter my weigh ins without having to deal with the error screen all the time!!!

25 ноя 13 написано членом: pumakitten

Awesome! You were an awesome teammate. :) ~~~ I'll be sure everyone's losses are included in the final tally tomorrow!

25 ноя 13 написано членом: waynem37

Well done! Youve done very well. Be proud of your achievement.

26 ноя 13 написано членом: fattis mona


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

desperate1964-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

desperate1964- Журнал, 25 ноя 13

Оставить свой Комментарий

desperate1964-Изменение Веса