Taka Sobie ☺️- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя Taka Sobie ☺️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kwarantanny dzień pierwszy 😏

64,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1268 ккал

Жир: 56,45г | Белк: 73,03г | Углев: 117,90г. Завтрак: Oliwa z Oliwek, Rzodkiewka, Delikate Twarożek ze Śmietanką Grani, Czerwone Cebule, Sokołów Wędzonka Krotoszyńska Surowa, Pomidory, Rukola, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Обед: Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. Ужин: Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cała, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Sirtakis Ser na Grilla lub Patelnię. Перекус/Другое: Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Dawtona Sok z Buraka z Jabłkiem. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Trzymam kciuki za zdrówko i spadek wagi 🤞

23 окт 20 написано членом: Joanna Skraburska

Joanno na szczęść to tylko przez syna z kontaktu z nauczycielem zarażonym nas przymusowo zamknęli, ale strach jest. Postaram się nie dać lodówce 🤭

23 окт 20 написано членом: Taka Sobie ☺️

Powodzenia 👍

23 окт 20 написано членом: tatalka99

Basiu, bądź dzielna i stawiaj jej opór 👍😁

23 окт 20 написано членом: Blue81*

Trzymaj się 🤗

23 окт 20 написано членом: Magda!!

Trzymaj się 👍

23 окт 20 написано членом: mal_07

No to całe szczęście 😌 jak wypracujesz jakiś sposób na niepodjadanie z nudów to pisz 😉

23 окт 20 написано членом: Joanna Skraburska


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taka Sobie ☺️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taka Sobie ☺️- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

Taka Sobie ☺️-Изменение Веса