Yulliasha- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя Yulliasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1446 ккал

Жир: 41,03г | Белк: 90,48г | Углев: 186,67г. Завтрак: Киевхлеб Хлеб Зерновой, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Шпинат, Яйцо. Обед: De Luxe Оливковое Масло, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Куриное Филе, Укроп. Ужин: De Luxe Оливковое Масло, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Морковь, Звенигора Сыр Фигура 27%. Перекус/Другое: АТБ Банан, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Творог 5%, Черная Смородина. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulliasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulliasha- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

Yulliasha-Изменение Веса