mandaaa.- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя mandaaa. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1209 ккал

Жир: 167,80г | Белк: 485,43г | Углев: 449,11г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Apel. Обед: Dimsum Manda. Ужин: Rose Brand Tepung Beras, Bango Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), ABC Saus Sambal , BonCabe Boncabe, Gula Pasir, Kaldu Jamur, Garam Laut, Dimsum Manda, Cedea Fish Roll. Перекус/Другое: Rebo Kuaci Original, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandaaa.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandaaa.- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

mandaaa.-Изменение Веса