Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ahmedchina
Журнал
23 окт 20
ahmedchina- Журнал, 23 окт 20
Параметры Пользователя ahmedchina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2020:
539 ккал
Жир: 15,29г | Белк: 40,17г | Углев: 60,64г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Голубика, Домик в деревне Кефир 2,5%, Планета Витаминов Брусника.
Обед:
Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Голубика, Планета Витаминов Брусника, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Планета Витаминов Брусника, Голубика, Домик в деревне Кефир 2,5%, Голубика, Домик в деревне Кефир 2,5%, Планета Витаминов Брусника.
подробнее ...
2449 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ahmedchina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю