Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexeylikhachev
Журнал
23 окт 20
alexeylikhachev- Журнал, 23 окт 20
Параметры Пользователя alexeylikhachev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2020:
1010 ккал
Жир: 42,53г | Белк: 72,55г | Углев: 86,85г.
Завтрак:
Конфета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Гречка Отварная.
Обед:
Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки.
Ужин:
Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Соевый Соус, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная.
Перекус/Другое:
Merci Шоколадные Конфеты, Чай.
подробнее ...
428 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexeylikhachev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю