ne_ver_mind- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя ne_ver_mind | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

84,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1382 ккал

Жир: 60,10г | Белк: 85,21г | Углев: 126,59г. Завтрак: Европа Кефир, Elpozo Хамон, Болгарский Перец, Колбаса, Чудо Чадо Пюре Груша-Яблоко, Жареное Яйцо, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Белый Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%. Ужин: Красный Яр Овощная Мозаика, Простоквашино Сливки 15%, Кальмар, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Простоквашино Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой Лесные Ягоды, Каждый День Ананас в Сиропе Кусочками, Красное Яблоко, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ne_ver_mind-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ne_ver_mind- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

ne_ver_mind-Изменение Веса