Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hollyhalsey
Журнал
22 окт 20
hollyhalsey- Журнал, 22 окт 20
Параметры Пользователя hollyhalsey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2020:
834 ккал
Жир: 40,55г | Белк: 63,03г | Углев: 73,13г.
Завтрак:
Simple Truth All American Omelet Bites, Sunrise Soya Foods Soy Milk (Unsweetened), Starbucks Espresso (Doppio).
Обед:
Trader Joe's Persian Cucumber, House Foods Organic Tofu Cutlet.
Ужин:
P-Nuttles Whole Wheat Pita Bread, Shrimp.
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts, Peanut Sauce, Menchies German Chocolate Cake No Sugar Low Carb, Latte Coffee.
подробнее ...
2622 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 1 час, Работа - 4 часа, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
That is great
22 окт 20 написано членом:
liv001
Nice reduction!
22 окт 20 написано членом:
kclab
Nice drop!🎉🙌
22 окт 20 написано членом:
sunnybutterfly
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hollyhalsey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю