Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
22 окт 20
siempre aprendiendo- Журнал, 22 окт 20
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vamos a tomarlo con humor.....
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2020:
1455 ккал
Жир: 45,68г | Белк: 110,19г | Углев: 150,00г.
Завтрак:
HSN Sports Evowhey 2.0, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Galleta María Dorada Complet.
Обед:
Melón Galia, Queso Parmesano (Rallado), Pan Blanco, Hacendado Macarrones.
Ужин:
Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Mejillones, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
HSN Sports Evowhey 2.0.
подробнее ...
2588 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
35 Сторонников
Поддержка
Комментария
😂😂😂😂
22 окт 20 написано членом:
Guillermuto
😂😂😂
22 окт 20 написано членом:
Silvi-es+
😝😂
22 окт 20 написано членом:
Lasaña
🤣🤣🤣
22 окт 20 написано членом:
covadonga1977
jajajaja
22 окт 20 написано членом:
CarolinaVM80
Hahaha, me pillo un par ! ;D
23 окт 20 написано членом:
estherpl28
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю