Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
22 окт 20
Sara7200- Журнал, 22 окт 20
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2020:
1704 ккал
Жир: 33,84г | Белк: 128,99г | Углев: 253,68г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes.
Обед:
Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Red Velvet, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Marketside Garlic & Herb French Bread, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins.
Ужин:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, White Rice, Corn.
Перекус/Другое:
Great Value Light String Cheese, Yoplait Go-Gurt, Baby Carrots, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Great Value Light Butter Popcorn, Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Golden Delicious Apples, Equate High Performance Protein Shake - Caramel.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю