Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
22 окт 20
Kate_logos- Журнал, 22 окт 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2020:
2952 ккал
Жир: 186,01г | Белк: 77,72г | Углев: 237,77г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, O'Green Гранатовый Сок.
Обед:
Даниссимо Даниссимо Deluxe Йогуртный Десерт с Грушей, со Вкусами Карамели и Ванили, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Советские Традиции Нуга Глазированная, Fazer Хачапури, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, Лента Миндаль Необжаренный, Дары Природы Фундук, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные.
Ужин:
UNI-EAGLE Шрирача, Blue Dragon Соус Чили и Манго, Лосево Колбаски Луковые, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Лента Курага без Косточки.
подробнее ...
246 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю