LizBennet93- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя LizBennet93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cous cous con pezzi di merluzzo e verdure 🙃

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1426 ккал

Жир: 47,96г | Белк: 82,65г | Углев: 177,60г. Завтрак: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pere, Pane Integrale, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità. Обед: Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo , El Forsane Cous Cous, Coop Brodo Vegetale, Pomodorini Ciliegini, Zucchine, Carote, Curry. Ужин: Castagne Arrosto, Olio di Oliva (Costanza), Zucchine, Esselunga Filetti di Salmone. Перекус/Другое: Arance, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). подробнее ...

1427 ккал

Упражнение: Brucia grassi + lower body - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LizBennet93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LizBennet93- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

LizBennet93-Изменение Веса