Naira39- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя Naira39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

50,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1906 ккал

Жир: 86,49г | Белк: 100,40г | Углев: 188,25г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной, Яшкино Печенье Сдобное Вишня. Обед: Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Twix Мороженое Батончик, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Ужин: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Колбаса Варено-Копченая, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naira39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naira39- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

Naira39-Изменение Веса