Panna_Joanna- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя Panna_Joanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

60,9 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1232 ккал

Жир: 31,97г | Белк: 76,86г | Углев: 164,90г. Завтрак: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Konfitura, Almette Serek Śmietankowy, Chleb Wieloziarnisty. Обед: Cebule, Kukurydza, Groszek Groszek, Czerwona Fasola (z Puszki), Koncentrat Pomidorowy, Tesco Tomato Passata, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Masło, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Ужин: Ciasto Kruche ze Śliwkami, All Nutrition Isolate Protein, Lidl Gruszka, Danone Activia Naturalna . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Panna_Joanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Panna_Joanna- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

Panna_Joanna-Изменение Веса