alinakim- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя alinakim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

2326 ккал

Жир: 93,04г | Белк: 104,32г | Углев: 269,69г. Завтрак: Круассан, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны по Флотски. Обед: Lipton Зелёный Чай, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Лента Дорадо Запечённая , 4 Сезона Мексиканская Смесь. Ужин: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Салат из Свеклы с Чесноком. Перекус/Другое: Курага. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

alinakim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю