Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetochik88
Журнал
22 окт 20
svetochik88- Журнал, 22 окт 20
Параметры Пользователя svetochik88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2020:
1811 ккал
Жир: 68,01г | Белк: 132,92г | Углев: 144,61г.
Завтрак:
Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Экомилк Творог Обезжиренный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Вишня Замороженная, Яйцо Куриное Кучма, С.Пудовъ Мука Рисовая.
Обед:
Calve Сырный Цезарь Соус, Лук, Шампиньоны Кучма, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Верхневолжская Птицефабрика Куриная Грудка Филе, Макфа Перловка.
Ужин:
Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Киндер Пингви, Асто Семга Соленая, Старицкий Молочник Молоко, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное Кучма.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetochik88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю