Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ceeno
Журнал
22 окт 20
Ceeno- Журнал, 22 окт 20
Параметры Пользователя Ceeno
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2020:
1302 ккал
Жир: 48,76г | Белк: 136,68г | Углев: 88,45г.
Завтрак:
Freshpak Green Tea, Woolworths Brown Wheat Flour Wraps, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) .
Обед:
Good Hope Soy Milk, Woolworths Smooth Peanut Butter, Carrots .
Ужин:
Roasted Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt.
подробнее ...
2076 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 22 минуты, Google Fit - 23 часа и 38 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ceeno-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю