meyrustiana- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя meyrustiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

51,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1113 ккал

Жир: 50,46г | Белк: 64,38г | Углев: 104,13г. Обед: Kelapa, Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis Light, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Minyak Bunga Matahari, Ikan Kembung, Tahu Kukus, Kangkung. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meyrustiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meyrustiana- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

meyrustiana-Изменение Веса