Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
11 дек 10
bcbickford- Журнал, 11 дек 10
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2010
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2010:
1988 ккал
Жир: 110,01г | Белк: 51,15г | Углев: 207,48г.
Завтрак:
Almond Breeze Original, Honey Nut Cheerios, Hostess Donettes chocolate frosted mini donuts, Banana.
Обед:
Smooth Peanut Butter (with Salt), Baker's Corner Real Semi-Sweet Chocolate Chips Aldi, Corn Chips, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun.
Ужин:
Honey Barbecue Sauce, Beef Lit'l Smokies, Beef Meatballs, Cheese Dip with American Cheese, Bell & Jalapeno Peppers, Corn Chips.
Перекус/Другое:
Peanut Butter Cups (Miniatures), Gala Apple (Medium).
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю