Tata1987__- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя Tata1987__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

100 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1167 ккал

Жир: 75,05г | Белк: 51,78г | Углев: 71,43г. Завтрак: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Вкуснотеево Кефир 1%, Зеленый Чай, Яйцо Куриное, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Кофе с Молоком. Обед: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Креветки (Вареные или на Пару), Сладкий Красный Перец, Кабачки Жареные. Ужин: Буррито с Бобами и Сыром, Праздник Вкуса Свиная Отбивная с Гарниром. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata1987__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata1987__- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

Tata1987__-Изменение Веса