Ксю.0_0- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя Ксю.0_0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1271 ккал

Жир: 43,27г | Белк: 94,89г | Углев: 122,59г. Завтрак: Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Лаваш, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Ужин: Сметана , Ананас (Консервированные с Соком), Картошка Вареная, Приосколье Грудка Копченая. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина. подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксю.0_0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксю.0_0- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

Ксю.0_0-Изменение Веса